?? ? 日本果樹研究所和國立長壽醫(yī)療中心聯(lián)合公布的一項調(diào)查顯示,每日吃3至4個橙子對預(yù)防肝病大有幫助。
? ? 此調(diào)查結(jié)果稱,橙子中含有的一種類胡蘿卜素在人體血液中的濃度越高,出現(xiàn)酒精性肝障礙和動脈硬化情況的風(fēng)險就越低。另外,黃綠色蔬菜中含有的一種類胡蘿卜素,即β-胡蘿卜素也具有同樣的效果。
? ? 果樹究研所的研究員建議,每人每天要吃3至4個橙子最有利于預(yù)防肝病。研究人員打算繼續(xù)調(diào)查,進一步明確吃橙與預(yù)防肝病的因果關(guān)系。